Därför ska du äta blåbär varje dag: 9 nyttiga anledningar |
|
|
|
Redan vid det första Vasaloppet för 100 år sedan serverades blåbärssoppa till skidåkarna längs spåret. Det är en nyttig tradition, blåbär från nordiska skogar är verkliga hälsobomber. Här är nio goda skäl att äta blåbär!
Bli först med att kommentera!
|
|
Hemmets Journal Medicin |
2022-03-09 |
11:33:41 |
|
|
| |
Sant eller falskt om torkad frukt: Är det verkligen nyttigare än godis? |
|
|
|
Frukt är godis brukar man skoja om. Men hur är det med torkad frukt - är det nyttigt med fikon, russin och katrinplommon? Eller är det en sockerfälla?
Bli först med att kommentera!
|
|
Hemmets Journal Medicin |
2022-03-09 |
11:33:41 |
|
|
| |
Margit lider av brist på vitamin B12: ”När jag läste om andras erfarenheter grät jag” |
|
|
|
Under flera år kämpade Margit med muskelsmärtor, synstörningar, urinvägsinfektioner, extrem trötthet och många andra svåra symtom. Läkarna kunde inte hitta något fel men Margits pappa hade en aning.
- Du har brist på vitamin B12!
Bli först med att kommentera!
|
|
Hemmets Journal Medicin |
2022-03-09 |
11:33:41 |
|
|
| |
Styr ältandet ditt liv? Här är 12 tips som hjälper dig kontrollera oron |
|
|
|
Att oroa sig för saker och ting är helt normalt. Det är när oron går över i evigt ältande som det blir destruktivt och deppigt. Ältandet äter upp dig. Men det går att stoppa negativa tankar och i stället bli en lugnare och gladare person.
Bli först med att kommentera!
|
|
Hemmets Journal Medicin |
2022-03-09 |
11:33:41 |
|
|
| |
Vägen till en gladare mage: 5 livsmedel att ha koll på |
|
|
|
Förstoppning, diarré, knip? Ingen mår bra av en mage som inte sköter sig som den ska. Nyckeln till en god tarmhälsa är fibrer och nyttiga bakterier. Här är fem livsmedel som din mage kommer att älska.
Bli först med att kommentera!
|
|
Hemmets Journal Medicin |
2022-03-09 |
11:33:41 |
|
|
| |
Malin gick ner 30 kilo efter livsstilsförändringen - nu vill hon peppa andra |
|
|
|
När Malin insåg att hon var sockerberoende bestämde hon sig för att ändra livsstil. Hon slutade äta sötsaker och snabba kolhydrater.
- Jag kände rätt snabbt att jag blev piggare och lättare, säger Malin som även sluppit förkylningar och sin astma.
Bli först med att kommentera!
|
|
Hemmets Journal Medicin |
2022-03-09 |
11:33:41 |
|
|
| |
Christina Schollin lindrar sin artros med en app: "Blev mycket bättre på bara fyra månader" |
|
|
|
För några år sedan drabbades skådespelerskan Christina Schollin av svåra smärtor i knäna. Det visade sig vara artros. Christina vägrade att bli stillasittande och fann en digital behandling som passade henne perfekt.
Bli först med att kommentera!
|
|
Hemmets Journal Medicin |
2022-03-09 |
11:33:41 |
|
|
| |
Ge dig själv en bra start på dagen - och få starkare immunförsvar på köpet |
|
|
|
Vinterbad och kalla duschar får oss att piggna till, bli gladare och få starkare immunförsvar. Iskallt vatten sätter dessutom fart på endorfinerna - vårt härliga må bra-hormon.
Bli först med att kommentera!
|
|
Hemmets Journal Medicin |
2022-03-09 |
11:33:41 |
|
|
| |
Förkylningstider: Här är huskurerna som räddar dig i vinter |
|
|
|
Goda råd är inte alltid dyra. Och ibland finns hjälpen i ditt eget skafferi. Vi har samlat våra bästa huskurer för att bota eller lindra vanliga vardagsbesvär. Här är tips som hjälper mot allt ifrån torr hårbotten till förkylning och magknip.
Bli först med att kommentera!
|
|
Hemmets Journal Medicin |
2022-03-09 |
11:33:41 |
|
|
| |
Anna förstod inte varningsklockorna - till sist blev hon nästan döv |
|
|
|
Anna drabbades av svår tinnitus och blev döv på höger öra efter att ha stressat mycket och länge.
- Jag började må bättre när jag lärde mig leva med oljudet.
Bli först med att kommentera!
|
|
Hemmets Journal Medicin |
2022-03-09 |
11:33:41 |
|
|
| |
Få full koll på vitaminerna |
|
|
Känner du dig vårtrött och hängig?
Det kan vara vitaminbrist. Nu är det extra viktigt att få i sig allt från A till E.
Bli först med att kommentera!
|
|
Ica Kuriren Kropp & Själ |
2021-01-21 |
01:43:30 |
|
|
| |
Jag gillar inte mitt barns partner |
|
|
Att kritisera sin svärdotter eller svärson är tabu. Men hur ska man hantera en ny familjemedlem? Icakurirens relationsexpert ger oroliga svärföräldrar svar.
Bli först med att kommentera!
|
|
Ica Kuriren Kropp & Själ |
2021-01-21 |
01:43:30 |
|
|
| |
Stressa ner och slipp ont i ryggen |
|
|
Aj, aj, aj, min onda rygg. Känner du igen dig? Ont i ryggen får de flesta någon gång i livet. Stress och oro kan vara boven i dramat.
Bli först med att kommentera!
|
|
Ica Kuriren Kropp & Själ |
2021-01-21 |
01:43:30 |
|
|
| |
|
Vill du bli smartare? Kanske roligare och snyggare också? Ta en powernap..
Bli först med att kommentera!
|
|
Ica Kuriren Kropp & Själ |
2021-01-21 |
01:43:30 |
|
|
| |
|
Hoppets Stjärna är en svensk biståndsorganisation som tillsammans med faddrar och givare hjälper barn i tredje världen och Östeuropa med skolgång, mat och hälsovård. Ett av Hoppets Stjärnas största mottagarländer är Haiti där man nu bistår i katastrofarbetet och återuppbyggnaden.
Bli först med att kommentera!
|
|
Ica Kuriren Kropp & Själ |
2021-01-21 |
01:43:30 |
|
|
| |
Därför är mellis bästa målet - 9 goda mellanmål |
|
|
Mellanmålet är dagens smartaste måltid. Om du äter ofta mår du bättre och har lättare att hålla vikten. Här är nio goda mellanmål.
Bli först med att kommentera!
|
|
Ica Kuriren Kropp & Själ |
2021-01-21 |
01:43:30 |
|
|
| |
Så hittar vi kärleken på 10-talet |
|
|
Singeln är ute - tvåsamheten inne. Vi satsar på skräddarsydd nätdejting och gifter oss som Victoria. Så ser de nya kärlekstrenderna ut på 2010-talet.
Bli först med att kommentera!
|
|
Ica Kuriren Kropp & Själ |
2021-01-21 |
01:43:30 |
|
|
| |
Klänning från morgon till kväll |
|
|
Klänning är världens bästa plagg. Garderobens stöttepelare är lätt att variera. Här visar vår stylist Sanna Cederlöf hur du varierar 3 olika klänningar så att du är lika snygg på jobbet, på tjejmiddagen eller teaterkvällen.
Bli först med att kommentera!
|
|
Ica Kuriren Kropp & Själ |
2021-01-21 |
01:43:30 |
|
|
| |
Tio gåvor till Alla hjärtans dag |
|
|
Det finns många sätt att visa sin kärlek på. Här är tio hjärtinnerliga presentförslag.
Bli först med att kommentera!
|
|
Ica Kuriren Kropp & Själ |
2021-01-21 |
01:43:30 |
|
|
| |
|
Kroppskamera har tagit steget in i fotbollen
|
|
| |
|
|
10 gamla låtar som fått nytt liv
|
|
| |
|
|
Instagram gör det möjligt att låsa inlägg bakom betalvägg
|
|
| |
|
|
Ett Star Wars-fan har klippt ner Obi-Wan Kenobi från serie till film
|
|
| |
|
|
|
|
|
03 juni 04:44, Stöld/inbrott, Helsingborg
|
|
| |
|
|
03 juni 01:03, Brand, Markaryd
|
|
| |
|
|
03 juni 00:07, Brand, Helsingborg
|
|
| |
|
|
03 juni 07:06, Sammanfattning natt, Örebro län
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
Efter magplasket - stark comeback för Xpeng
|
|
| |
|
|
Volvo utmanar Tesla med längre räckvidd
|
|
| |
|
|
Trendiga elbilen kostar 200 000 mer än Tesla
|
|
| |
|
|
Bra Corolla har blivit ännu bättre
|
|
| |
|
|
|
|
|
15 enkla och konkreta tips för en lättskött trädgård
|
|
| |
|
|
Fler sommarnyheter från Ikea - se bilderna här!
|
|
| |
|
|
5 stora fördelar med en matt husfasad
|
|
| |
|
|
Inspireras av oasen på bara 42 kvadrat: ? känner att trädgårdspyssel är rena terapin?
|
|
| |
|
|
|
|
|
Den samlade styrkan är prioritet ? budskapet vid myndighetschefsmöte civil beredskap |
|
| |
|
|
Reservdelsakut för VA-aktörer i WIS |
|
| |
|
|
MSB talade för FN:s Generalförsamling om klimatanpassning och resiliens |
|
| |
|
|
Årets andra sökomgång för statsbidrag till förebyggande åtgärder mot naturolyckor öppen |
|
| |
|
|
|
|
|
|
Skivan drabbar hårdare än jag har räknat med
|
|
| |
|
|
Oemotståndlig - men en sak finns att önska
|
|
| |
|
|
Ljudet förstör för Nas och Wu-Tang Clan
|
|
| |
|
|
Poddprofilerna i vinbråk: ”Sorg”
|
|
| |
|
|
|
|
|
Smördegsinbakad fläskfilé med champinjoner - lyxig helgmat
|
|
| |
|
|
Inälvorna dansar nästan inte mer
|
|
| |
|
|
Blötlagda tankar innan jag somnar
|
|
| |
|
|
|
|
|
Anna förstod inte varningsklockorna - till sist blev hon nästan döv
|
|
| |
|
|
Förkylningstider: Här är huskurerna som räddar dig i vinter
|
|
| |
|
|
Ge dig själv en bra start på dagen - och få starkare immunförsvar på köpet
|
|
| |
|
|
Christina Schollin lindrar sin artros med en app: "Blev mycket bättre på bara fyra månader"
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
Senaste sportnytt
|
Rolfö sköt CL-titeln till Barcelona
|
|
| |
|
|
Sångaren i Rammstein anklagas för övergrepp
|
|
| |
|
|
Begärs häktad för misstänkt mord i Strängnäs
|
|
| |
|
|
Oroligheterna fortsätter i Senegal - 15 döda
|
|
| |
|
|
|
Senaste kommentarer
 |
Eva |
>>> Sverige har bekræftet sin forfærdeli
Läs mer » |
|
|
|
|
|
Varför förfaller svenska staten?
|
|
| |
|
|
Det är skillnad på invandrare
|
|
| |
|
|
”Tidöavtalet en ofokuserad, våldsam orgie i repression”
|
|
| |
|
|
Skuldbelägg Putin för underblåst våld i Sudan
|
|
| |
|
|
Ryssland la ut minor för att skada Wagnersoldater
|
|
| |
|
|
”Vi är redo för motoffensiv - ingen plats för svaghet”
|
|
| |
|
Malmö news in English about the murders and bombings that police and politicians can never stop!
Read more >
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Vad har Mello med kapitalanskaffningar och krediter att göra?
|
|
| |
|
|
Billig svensk krona får danskar att jubla
|
|
| |
|
|
Danska shoppare lyfter skånsk ekonomi
|
|
| |
|
|
Producenter pressas av kedjornas egna märken
|
|
| |
|
|
USA: Accepterar inte Kinas översitteri
|
|
| |
|
|
”Blir det finanskris blir det åka av”
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
Microsoft Fabric - vad är det? Allt du behöver veta om nya BI-satsningen
|
|
| |
|
|
Hackare har börjat utnyttja kritisk sårbarhet i Zyxel-brandväggar
|
|
| |
|
|
Microsoft lanserar mötesplats för Mac-användare
|
|
| |
|
|
Reddit nästa företag att ta rejält betalt för API-tillgång
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Profilkläder - Profilreklam
Riksleveranser av profilreklam och presentreklam
Putins krig i Europa
Putins erövring av europa
Rekondprodukter
Care of Cars
Sveriges nya bilvårdskedja
Shoppa bilvårdsprodukter
Kunden har alltid fel hos Hornbach Malmö.
Se resension på Trustpilot
|
|
|
